マインド セルフケア至上主義だった私が、“皮膚科アリ”に考えが変わった瞬間 「もうニキビで悩みたくない」「無駄なお金や時間はかけたくない」「皮膚科ってなんだか怖いし、できれば行かずに治したい…」そんなふうに思って、なんとなく市販のスキンケアやネットの情報だけで頑張っていませんか?実は私も、完全にセルフケア派でした「... 2025.05.06 マインド